SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • [...] zadowolony +9kg na wadze przy +2cm w pasie, chciałem zapytać was jak najlepiej będzie się odblokować. posiadam clomid, hcg 2x5000 U.I, moge dokupić od znajomego pół paczki tamoxifen. Po odbloku dobry booster testosteronu i w 13 tygodniu cyklu wrzucam storm+jack3d+cm3. Oczywiście dieta jest i stała suplementacja bcaa. Proszę o pomoc, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-12-30 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod sztuki walki, czy te będą ok?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Trenuje sztuki walki (kickboxing) i zamierzam zakupić suplementy, które zwiększą siłę, wytrzymałość, przyspiesza regeneracje po treningu. Na pewno chcę kupić kreatyne i coś do tego, a mianowicie: Przed treningiem: Trec s.a.w. Przed i po treningu: Trec CM3 (tylko w dni treningowe) Przed i po treningu: BCAA G-FORCE (+w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2013-12-07 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inne białko ale z racji że chciałem ograniczyć wydatki to wydaje mi się że to będzie dobry wybór) -white flood -purple wreath (i tu mam pytanie czy zawiera on jakaś domieszke kreatyny?) i zastanawiałem się czy warto dołożyć do tego bcaa około treningowo czy jak mam purple wreath to lepiej nie dokładać żadnych aminokwasów , dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-08-15 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie storma i praca na noc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pracowal na nocki i wole sie upewnic jak brac aby bylo najlepiej, Cwicze zawsze jakąś godzine po przebudzeniu, wstaje okolo 16 czyli jak bym cwiczyl "rano", DO tego posiadam bcaa-AKG 1500 - 90 kapsulek , dawkowanie to sa 2 kapsulki w DT, nic nie pisze o DN , wiec moglibyscie mi pomoc jak to wszystko ze sobą połączyc. Dziekówa za wszystkie odp :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-03-03 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w te wakacje wybieram się do turcji. mam tam znajomego i chcialabym przywiezc mu 2x Bcaa, Olimp Muscule Freak, i pare batonów białowych czy jakis tam ;) ogolnie te rzeczy tam sa drogie w prownaniu z naszymi cenami i maja trche inny sklad ze wzgledu ze niektore skladniki sa tam zakazane. A teraz pytanie czy bede miala problem przy przelocie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-04-10 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w czasie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobowe + dół brzucha) celem zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej. Mam w związku z tym pytanie - jakie suplemeny (konkretne produkty) zastosować w trakcie redukcji by wraz z tłuszczem nie "spalić" wypracowanych dotychczas mięśni? Czytałem o bcaa i białku serwatkowym, ale zależy mi na szczególach. pozdrawiam i z góry dziekuję za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-11-01 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA-DURABOLIN

    Temat
    Doping

    [...] i trochę siły. Wszędzie czyta się i słyszy ze deca to najlepszy koks, najbezpieczniejszy, ze sucha masa itp, ze teść to syfy, a omka to sama woda. Do deci jakis stack i bcaa co o ty myslicie? dodam ze to byłby muj pierwszy cykl domięsniowy. Około 2 lata temu zjadłem 100 tab metki i puzniej 100 tab winka. Cwiczę ok 5 lat z przerwami. (wojsko, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-10-20 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywek. Mój cel to przybranie dużej ilości masy mięśniowej. Mam 19 lat, 193cm wzrostu i 95kg wagi, mój staż to prawie 2 lata. Brałem już różne odżywki takie jak kreatyna bcaa czy białko lecz z marnym efektem. Dietę mam typową pod masę (ok. 200g białka i 375g węglowodanów) i ćwiczę 4 razy w tygodniu. Mój cel to nabranie masy klatka, barki, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-01-10 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/suplementy/???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 176cm wzrostu ważę 68kg. Dzisiaj zamówiłem: TREC Night Protein Blend 1500g TREC Kreatyna Mikro 500g + Tauryna +1kg Dextrozy TREC HMB FC 220kap. TREC BCAA G-Force 400g TREC L-Glutamine T6 400kap. Mam takie pytania jak najlepiej to wykorzystać? Czy wszystko na raz ładować w siebie? Ile razy ćwiczyć w ciągu tygodnia? Czy możecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-09-20 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA...HST czy dzielony 3 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam maly dylemat. Chcialem zaczac cylk Xpanda+bialko+carbo+bcaa Wacham sie jaki trening dobrac do tego. Kiedys 2 razy robilem HST i bylem zadowolony z efektow. Dzielony na 3 dni jakos mi nie podchodzil, zawsze dzielilem na 2 dni. Uwazalem ze dla mnie (dodam ze kiedys trenowalem pilke) trening jednej partii w tygodniu to bylo jakos malo. Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-04-10 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ;/ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP TCM Creatine Mega Caps; 450 kaps. OLIMP HMB MEGA CAPS 1000 ; 300 kaps. OLIMP Glutamine Mega Caps 300 kaps. OLIMP BCAA MEGA CAPS; 150 kaps. I do tego oczywiscie duzo bialka. Prosze o opinie polaczenia tych poszczegulnych suplementow i jakies propozycje dotyczace dawkowania. THX

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2007-06-15 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, witaminki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam, otoz w poszukiwaniu odpowiednich witaminek dla mnie (wybor padl na Trec'a Multi packa 36), trafilem na temat odnosnie glutaminy. I mam pytanie, jak sie sprawdza w zastosowaniu, ogolnie przydalby sie antykanatabolik jakis, myslalem nad BCAA, ale glutamina jest tansza (fajnie) i zdecydowanie bardziej przypadla mi do gustu. Jak sie ona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2008-10-27 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomocy w doborze suplementów, chodzi mi o to aby efekt nie był chwilowy jak po kreatynie ale się tez utrzymywał i moc nie spadała. Jak na razie skończyłem cm3 90k. do tego bcaa xtra i hmb z activlabu, po tyg przerwy z cm3 dzisiaj wziołem pierwszą porcje ok 8g SAW'a i efekt niezły tylko że mój organizm się szybko przyzwyczaja, zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-07-16 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie (o metce)

    Temat
    Doping

    mam 15 lat zaczalem trenowac 1,5roku temu mialem wtedy w bic.29cm,klatce 90cm,udo 54cm,waga 67kg,wzrost 175cm.Przez ostatni czas bralem odzywki (np.ZMA,kreatyna BCAA,bialko serwatkowe).Wybilem sie do grudnia 2003 mialem wtedy w bi.36cm,klatce103cm,udzie 59cm,waga 77kg,wzrost 177cm,wyciskalem 72kg.Po swietach 2003wzialem mete 100tab.wybila mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-01-16 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, potrzebuje pomocy w odpowiednim dawkowaniu suplementów, trenuje regularnie na siłowni i biegam i uprawiam wiele innych sportów. Posiadam: Creatyna OLIMP (monohydrate) Gainer OLIMP thermo speed OLIMP BCAA OLIMP Nitrobolon II TRECK chodzi mi głownie o to w jakich odstępach czasowych co brać, ile przed treningiem, po nim, może któreś z nich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-09-07 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobty zestawik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić taki zestaw supli białko Prolab Pure Whey 5lb kreatyna Controlled Labs Green Magnitude 835g spalacz Man Scorch 168 Caps Mhp Anadrox Pump & Burn, 224 Tabs amino bcaa olimp mega caps 1100 co sądzicie o takim zestawie ?? może coś dodać usunąć? zamienić z góry dzięki pozdr dieta jest ok trening 3 razy w tygodniu siłowy + dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-06-05 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego się oplaca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% +500g w promocji d 140zł /m59 profi mass 125zł bulk i jeszcze mutand mass za 195zł, tylko jaki jest sens płacić za węgle? Dieta jest, ale jednak chciałem dodać białko/bcaa. Tylko to jest dostepne w sklepie obok. Głownie mi chodzi o lepsza regeneracje i zapobiegnięciu jakiemu kol wiek katabolizmowi. Zmieniony przez - L3m0n w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-07-09 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA, Beta-alanine, BCAA

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania : nieotwarte ALA z K** 90 tabletek otwarte w sobotę ALA z 7NUTRITION 60 tabletek (-5/6 kapsułek). otwartą Beta-Alanine z K** smak kiwi-agrest ponad 2/3 puchy W gratisie dorzucam BCAA 1100 Mega caps z Olimpu po terminie (03-04-2018) 190 tabletek Cena 80 zł. /SFD/2018/6/26/f75e433337a14148a4484b47bc614a35.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2018-06-26 00:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę łapać tłuszczu!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem endo, zacząłem cykl masowy i niestety zauważyłem, że trochę idzie mi w bebech.. Jako, że nie bardzo mi to odpowiada uznałem, że trzeba jakoś temu zaradzić. Mój pomysł to 15-20 min aerobów po każdym treningu. Nie mam za bardzo możliwości robić aero w dni nietrenigowe. Jak mam zabezpieczyć mięśnie? Przed i po aero BCAA bądź glutamina, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-10-05 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood czy cos innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiam, jak w temacie, potrzebuje czegos w okresie miedzy cyklami... mam juz bialeczko matrix 5.0 i bcaa activlab do tego chcialem dorzucic white flood ale jest tyle opini w internecie na temat tej jak i podobnych odzywek ze nie wiem na co sie zdecydowac.. jesli ktosw bral lub slyszal jakies dobre opinie o tej lub podonych odzyweczkach to bylbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-11-05 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)